デジタルサポート

今日は何をしますか?

親にスマホを渡す前の準備

スマホを買ってはいいが、まだデフォルトのままだとほとんど使えません。ひと通り準備をしましょう。

どちらのスマホを設定しますか?

セットアップ項目

これから行う設定の一覧です。
不要な項目はチェックを外してください。

Gmailアカウント作成

ポイント

まず最初に、この作業から始めます。これはスマホの世界での「身分証明書」で、これがないとアプリのダウンロードなどができません。

どうやるのか?

  1. スマホのブラウザ(Safari)で「Gmail 作成」と検索し、「Googleアカウントの作成」ページを開きます。
  2. 画面の指示に従い、名前、誕生日、希望のメールアドレス、パスワードを入力します。

パスワードの決め方

大文字や記号を混ぜるのは難しいので、「好きな言葉を3つ」組み合わせるのがおすすめです。例えば「季節、場所、好きな動物」をテーマに `haru_kamakura_shiba` のように。これなら覚えやすく、他人には分かりにくい安全なパスワードになります。決めたアドレスとパスワードは、必ずノートに書き留めましょう。

Gmailアカウント作成

ポイント

まず最初に、この作業から始めます。これはスマホの世界での「身分証明書」で、これがないとアプリのダウンロードなどができません。

どうやるのか?

  1. スマホのブラウザ(Chrome)で「Gmail 作成」と検索し、「Googleアカウントの作成」ページを開きます。
  2. 画面の指示に従い、名前、誕生日、希望のメールアドレス、パスワードを入力します。

パスワードの決め方

大文字や記号を混ぜるのは難しいので、「好きな言葉を3つ」組み合わせるのがおすすめです。例えば「季節、場所、好きな動物」をテーマに `haru_kamakura_shiba` のように。これなら覚えやすく、他人には分かりにくい安全なパスワードになります。決めたアドレスとパスワードは、必ずノートに書き留めましょう。

Apple IDを作成する

ポイント

iPhoneの全てのサービスを使うための「マスターキー」です。

どうやるのか?

  1. 「設定」アプリを開き、一番上の「iPhoneにサインイン」をタップします。
  2. 「パスワードをお持ちでないか、忘れた場合」>「無料のApple IDを作成」をタップします。
  3. 画面の指示に従い、名前、生年月日、そして先ほど作ったGmailアドレスを入力して進めます。
  4. 支払い方法の画面では「なし」を選択できます。これなら間違って有料アプリを買う心配がありません。

パスワードの決め方

パスワードはGmailと同じでも構いませんが、安全のため「好きな言葉3つ」方式がおすすめです。Apple IDのパスワードも、必ずノートに書き留めましょう。

Googleアカウントでサインイン

ポイント

Androidスマホの全ての機能を使うための鍵です。

どうやるのか?

スマホの初期設定中にGoogleアカウントへのログインを求められます。その際に、先ほど作成したGmailアドレスとパスワードを入力してサインインします。

LINEアカウントの登録

ポイント

家族や友人とのコミュニケーションに欠かせない、メッセージアプリの準備をします。

どうやるのか?

  1. App Storeから「LINE」アプリをインストールします。
  2. アプリを開き、「新規登録」をタップします。
  3. 電話番号を入力し、SMSで届いた認証番号を入力します。
  4. 名前とプロフィール写真(任意)を設定します。
  5. 友だち追加設定では、「友だち自動追加」と「友だちへの追加を許可」をオンにしておくと、電話帳に登録されている家族や友人が自動で追加されて便利です。

こう伝えましょう

「LINEは今の時代の電話帳みたいなものだよ。これがあれば、写真やメッセージを簡単に送れるから、みんなとすぐにつながれるね」。

LINEアカウントの登録

ポイント

家族や友人とのコミュニケーションに欠かせない、メッセージアプリの準備をします。

どうやるのか?

  1. Google Play ストアから「LINE」アプリをインストールします。
  2. アプリを開き、「新規登録」をタップします。
  3. 電話番号を入力し、SMSで届いた認証番号を入力します。
  4. 名前とプロフィール写真(任意)を設定します。
  5. 友だち追加設定では、「友だち自動追加」と「友だちへの追加を許可」をオンにしておくと、電話帳に登録されている家族や友人が自動で追加されて便利です。

こう伝えましょう

「LINEは今の時代の電話帳みたいなものだよ。これがあれば、写真やメッセージを簡単に送れるから、みんなとすぐにつながれるね」。

パスワード管理をオンにする

ポイント

サイト毎に違うパスワードを安全に記憶してくれます。ノートに書く必要がなくなり、より安全になります。

どうやるのか?

「設定」>「パスワード」を開き、「パスワードオプション」をタップします。「パスワードを自動入力」がオンになっていることを確認します。これで、サイトにログインする際にiPhoneがパスワード入力を手伝ってくれます。

こう伝えましょう

「これはiPhoneの中にある、安全な『鍵束』だよ。パスワードをiPhoneが覚えてくれるから、もうノートに書かなくていいんだ。あなたの顔や指がないと開けられないから、誰にも見られなくて安心だよ」。

パスワード管理をオンにする

ポイント

サイト毎に違うパスワードを安全に記憶してくれます。ノートに書く必要がなくなり、より安全になります。

どうやるのか?

通常、Googleアカウントにログインすると自動でオンになります。「設定」>「パスワード&アカウント」>「Google」で「パスワードを自動入力する」がオンになっているか確認できます。

こう伝えましょう

「これはGoogleの金庫みたいなもので、パスワードを安全に保管してくれるんだ。これからはスマホが代わりに覚えてくれるから、ノートに書く必要がなくなるよ」。

画面ロックを設定する

ポイント

紛失時に個人情報を守るための最も重要な鍵です。Face IDなら、見るだけで開くので簡単です。

どうやるのか?

  1. 「設定」>「Face IDとパスコード」をタップします。
  2. 「パスコードをオンにする」を選びます。「パスコードオプション」をタップすると、簡単な「4桁の数字コード」も選べます。
  3. パスコードを設定した後、続けて「Face IDを設定」をタップし、画面の指示に従って顔認証を設定します。

パスコードの決め方

「誕生日」や「電話番号」は避けましょう。代わりに「結婚記念日」や「お子さんの誕生日」など、あなただけが知っている大切な日付を使うと、忘れにくくて安全です。決めた番号はノートに控えておきましょう。

画面ロックを設定する

ポイント

紛失時に個人情報を守るための最も重要な鍵です。顔認証や指紋認証なら、見る・触れるだけで開くので簡単です。

どうやるのか?

  1. 「設定」>「セキュリティとプライバシー」>「デバイスのロック」>「顔認証と指紋認証」をタップします。
  2. 予備のPIN(暗証番号)を設定します。4桁の簡単なもので大丈夫です。
  3. 画面の指示に従い、まず「顔認証」を設定し、次に「指紋認証」で指を登録します。

PINの決め方

「誕生日」や「電話番号」は避けましょう。代わりに「結婚記念日」や「お子さんの誕生日」など、あなただけが知っている大切な日付を使うと、忘れにくくて安全です。決めた番号はノートに控えておきましょう。

意図しない課金を防ぐ

ポイント

誤操作による「うっかり課金」を防ぐ安全装置です。

どうやるのか?

  1. 「設定」>「スクリーンタイム」をタップし、オンにします。
  2. 「コンテンツとプライバシーの制限」をオンにします。
  3. 「iTunesおよびApp Storeでの購入」>「App内課金」と進み、「許可しない」を選択します。

文字を見やすくする

ポイント

小さな文字を読むストレスをなくし、快適な操作をサポートします。

どうやるのか?

「設定」>「アクセシビリティ」>「画面表示とテキストサイズ」から、「文字を太くする」をオンにし、「さらに大きな文字」でご本人にとって一番読みやすいサイズに調整します。

文字を見やすくする

ポイント

小さな文字を読むストレスをなくし、快適な操作をサポートします。

どうやるのか?

「設定」>「ディスプレイ」>「表示サイズとテキスト」を開き、「フォントサイズ」と「表示サイズ」のスライダーを動かして、ご本人にとって一番読みやすいサイズに調整します。

画面がすぐに消えないようにする

ポイント

操作に迷っている間に画面が消えてしまい、やる気を削がれるのを防ぎます。

どうやるのか?

「設定」>「画面表示と明るさ」>「自動ロック」をタップし、初期設定の30秒から「3分」や「5分」など、長めの時間に変更します。

画面がすぐに消えないようにする

ポイント

操作に迷っている間に画面が消えてしまい、やる気を削がれるのを防ぎます。

どうやるのか?

「設定」>「ディスプレイ」>「画面消灯」をタップし、初期設定の時間から「2分」や「5分」など、長めの時間に変更します。

ホーム画面を整理する

ポイント

使うアプリだけを厳選して並べ、迷いのないシンプルな作業台を作ります。

どうやるのか?

  1. 不要なアプリのアイコンを長押しし、「Appを削除」>「ホーム画面から取り除く」を選択します。
  2. 一番下のドックには、「電話」「メッセージ」「カメラ」「LINE」など、最もよく使う4つのアプリを配置します。

緊急連絡先とメディカルID

ポイント

万が一の時、ロック画面からでも救急隊員などが医療情報や家族の連絡先を確認できる「お守り」です。

どうやるのか?

標準搭載の「ヘルスケア」アプリを開き、右上のプロフィール写真をタップします。「メディカルID」を選択し、「編集」をタップして、持病やアレルギー、緊急連絡先を登録します。

緊急情報を設定する

ポイント

万が一の時、ロック画面からでも救急隊員などが医療情報や家族の連絡先を確認できる「お守り」です。

どうやるのか?

「設定」>「安全性と緊急情報」を開きます。「医療に関する情報」と「緊急連絡先」に、ご本人の情報と家族の連絡先を登録します。

家族と位置情報を共有する

ポイント

お互いの居場所がわかり、「無事に着いたかな?」という心配を安心に変える機能です。ご本人が希望する場合のみ設定しましょう。

どうやるのか?

  1. お母様のiPhoneで「探す」アプリを開き、「人を探す」タブで「位置情報の共有を開始」をタップします。
  2. 共有相手にあなたの連絡先を選び、「送信」をタップし、期間を「無期限」に設定します。
  3. あなたのiPhoneに届いた通知を開き、「(お母様の名前)さんの位置情報を共有します」というリクエストを承認します。

先生の心得

「まずはお母さんの場所を私に教えてくれるように設定するね。その後、私のスマホからも設定をすると、お互いの場所が見えるようになるんだよ」と、段階的に説明し、同意を得ながら進めましょう。

家族と位置情報を共有する

ポイント

お互いの居場所がわかり、「無事に着いたかな?」という心配を安心に変える機能です。ご本人が希望する場合のみ設定しましょう。

どうやるのか?

  1. お母様のスマホで「Googleマップ」を開き、右上の丸いプロフィールアイコンをタップします。
  2. 「現在地の共有」を選び、「新たに共有」をタップします。
  3. 共有したい相手(あなた)の連絡先と、共有する期間(「これをOFFにするまで」がおすすめ)を選んで共有します。
  4. あなたのスマホに届いたメールや通知を開き、あなたもお母様に対して位置情報の共有を開始します。

先生の心得

「まずはお母さんの場所を私に教えてくれるように設定するね。その後、私のスマホからも設定をすると、お互いの場所が見えるようになるんだよ」と、段階的に説明し、同意を得ながら進めましょう。

マップに「自宅」や「病院」を登録する

ポイント

外出先で道に迷っても、ワンタップで目的地への道順を表示できます。「自宅」のほかに、よく行く「病院」や「スーパー」も登録すると格段に使いやすくなります。

どうやるのか?

  1. 「マップ」アプリを開き、自宅の住所を検索します。
  2. 表示されたピンをタップし、詳細画面で「よく使う項目に追加」を選択し、「自宅」として保存します。
  3. 同様の手順で、よく行く病院やスーパーの住所を検索し、「〇〇病院」など分かりやすい名前で保存します。

マップに「自宅」や「病院」を登録する

ポイント

外出先で道に迷っても、ワンタップで目的地への道順を表示できます。「自宅」のほかに、よく行く「病院」や「スーパー」も登録すると格段に使いやすくなります。

どうやるのか?

  1. 「Googleマップ」アプリを開き、自宅の住所を検索します。
  2. 表示されたピンをタップし、詳細画面で「ラベル」を選び、「自宅」として保存します。
  3. 同様の手順で、よく行く病院やスーパーの住所を検索し、「ラベル」をタップして「〇〇病院」など分かりやすい名前で保存します。

Yahoo!防災速報を設定する

ポイント

地震や豪雨など、いざという時のための「お守り」アプリです。自宅の場所を登録しておくことで、その地域の災害情報をいち早く受け取れます。

どうやるのか?

  1. App Storeから「Yahoo!防災速報」アプリをインストールします。
  2. アプリを開き、通知を許可します。
  3. 画面の案内に従って、現在地や自宅の地域を設定します。
  4. 設定画面から、プッシュ通知で受け取りたい災害の種類(地震、豪雨、避難情報など)を選べます。

先生の心得

「これはテレビよりも早く危険を知らせてくれる、大事なアプリだよ。お母さんの家と、私の家の両方を登録しておけば、お互いに安心だね」と伝えながら設定しましょう。

Yahoo!防災速報を設定する

ポイント

地震や豪雨など、いざという時のための「お守り」アプリです。自宅の場所を登録しておくことで、その地域の災害情報をいち早く受け取れます。

どうやるのか?

  1. Google Play ストアから「Yahoo!防災速報」アプリをインストールします。
  2. アプリを開き、通知を許可します。
  3. 画面の案内に従って、現在地や自宅の地域を設定します。
  4. 設定画面から、プッシュ通知で受け取りたい災害の種類(地震、豪雨、避難情報など)を選べます。

先生の心得

「これはテレビよりも早く危険を知らせてくれる、大事なアプリだよ。お母さんの家と、私の家の両方を登録しておけば、お互いに安心だね」と伝えながら設定しましょう。

Suicaをスマホに入れる

ポイント

財布からカードを出さずに、スマホをかざすだけで改札を通れるようになります。

どうやるのか?

  1. 「ウォレット」アプリを開き、右上の「+」ボタンを押します。
  2. 「交通系ICカード」を選び、「Suica」をタップします。
  3. 「お手持ちのカードを追加」を選び、カード裏面の右下にある「JE」で始まる番号の下4桁と、ご本人の生年月日を入力します。
  4. iPhoneの上部をカードの中央に置いて、転送が終わるまでじっと待ちます。

先生の心得

カードの読み取り中は、スマホを動かさないのが成功のコツです。「平らな机にカードを置いて、その上にiPhoneをそっと乗せて、終わるまで触らないようにしようね」と声をかけてあげましょう。取り込みが終わると、元のカードは使えなくなります。

Suicaをスマホに入れる

ポイント

スマホ一つで改札を通過したり、買い物をしたりできるようにします。

どうやるのか?

  1. 「Googleウォレット」アプリを開き、「ウォレットに追加」をタップします。
  2. 「交通系ICカード」を選び、「Suica」をタップします。
  3. 画面の指示に従ってチャージをすれば、新しいSuicaが発行されます。

先生の心得

Androidでは、プラスチックカードの残高取り込みは現在できません。新規発行になることを伝え、カードにある残高は駅で使い切るか払い戻すよう伝えましょう。

Amazonアカウントを登録する

ポイント

お米や水など、重たい買い物も玄関まで届けてもらえます。日々の生活がとても楽になります。

どうやるのか?

  1. App Storeから「Amazonショッピングアプリ」をインストールします。
  2. アプリを開き、「新しいAmazonアカウントを作成」をタップします。
  3. 画面の指示に従い、名前、電話番号またはメールアドレス、パスワードを入力します。

こう伝えましょう

「これがあれば、ティッシュみたいなかさばる物も家まで運んでもらえるから、買い物がすごく楽になるよ。支払いは、慣れるまで『代金引換』を選ぶと、商品が届いた時にお金を払えるから安心だね」。

Amazonアカウントを登録する

ポイント

お米や水など、重たい買い物も玄関まで届けてもらえます。日々の生活がとても楽になります。

どうやるのか?

  1. Google Play ストアから「Amazonショッピングアプリ」をインストールします。
  2. アプリを開き、「新しいAmazonアカウントを作成」をタップします。
  3. 画面の指示に従い、名前、電話番号またはメールアドレス、パスワードを入力します。

こう伝えましょう

「これがあれば、ティッシュみたいなかさばる物も家まで運んでもらえるから、買い物がすごく楽になるよ。支払いは、慣れるまで『代金引換』を選ぶと、商品が届いた時にお金を払えるから安心だね」。

最終確認:ノートに書くこと

ポイント

万が一スマホが使えなくなっても、この情報があれば他のデバイスからログインしたり、アカウントを復旧したりできます。一番大事な控えです。

必ず書き留める情報:

お疲れ様です!

これで、お母様やお祖母様が安心してスマホを始められる準備が整いました。

迷わず目的地へ:地図アプリの使い方

こんな時に使います

  • 初めて行く病院や施設への道順を知りたい時
  • 電車で出かけた先で道に迷ってしまった時
  • バリアフリーなルートを探したい時
  • 駅の中でエレベーターがどこにあるか知りたい時

地図アプリは、どこへ行くにもあなたの道案内となってくれます。

現在地の確認

ポイント

まずは、「今、自分がどこにいるのか」を確認します。これが地図アプリの基本中の基本です。

どうやるのか?

  1. 「マップ」アプリ(iPhone)または「グーグルマップ」(Android)を開きます
  2. 位置情報を「許可」すると、青い点が現在地を示します
  3. 右下の青いボタン(現在地ボタン)をタップしてみましょう

先生の心得

「この青い点が今のあなたの場所だよ。GPSっていう衛星が、天空から教えてくれるんだ。すごいよね!」と伝えて、まずは驚きを体験させてあげましょう。

目的地を検索する

ポイント

行きたい場所をスマホに教えてあげます。住所でなくても、「「〇〇病院」や「コンビニ」などのキーワードでも大丈夫です。

どうやるのか?

  1. 画面上部の検索欄をタップします
  2. 「○○病院」や「近くのコンビニ」など、行きたい場所を入力します
  3. 検索結果が一覧で表示されるので、一番上の結果をタップします
  4. 詳細情報が表示されたら、「経路」ボタンをタップします

音声入力も便利です

検索欄のマイクアイコンをタップして、「いちばん近いコンビニ」と話しかけると、文字を入力しなくても検索できます。

やさしいルートを選ぶ

ポイント

地図アプリは、あなたにとって歩きやすいルートを探してくれます。阪段の少ない道や、エレベーターのあるルートを優先して教えてくれます。

どうやるのか?

  1. 経路検索の結果で、複数のルートが表示されたら、それぞれをタップして比較します
  2. 「オプション」や「設定」ボタンをタップします
  3. 「アクセシブルなルートを優先」や「バリアフリー」のオプションをオンにします
  4. 「開始」ボタンをタップすると、音声ナビが始まります

こう伝えましょう

「このアプリは、お母さんにとって歩きやすい道を選んでくれるの。阪段のない道や、エレベーターのある方を教えてくれるから、安心して使えるよ」

駅構内で迷わない

ポイント

大きな駅では、エレベーターやエスカレーターがどこにあるか分からないことがあります。地図アプリは駅の中まで詳しく教えてくれます。

どうやるのか?

  1. 駅の名前を検索して、駅のアイコンをタップします
  2. 「構内地図を表示」や「フロアプラン」ボタンを探します
  3. エレベーターのアイコン(箱型)や「バリアフリー」の表示を探します
  4. 目的のホームまでの最適ルートを確認します

注意ポイント

大きな駅では、同じ駅でも複数の出口があります。目的地に一番近い出口を事前に確認しておきましょう。

乗り換え案内アプリの活用

ポイント

地図アプリだけでなく、「乗り換え案内」専用アプリも併用すると、より確実で安心な移動ができます。

どうやるのか?

  1. アプリストアで「乗り換え案内」と検索し、信頼できるアプリ(例:Yahoo!乗り換え、ジョルダンなど)をインストールします
  2. 現在地と目的地を入力し、「検索」をタップします
  3. 表示されたルートの中から、乗り換え回数が少なく、歩行時間が短いものを選びます
  4. 選んだルートをタップすると、詳細な時刻表やホーム番号が表示されます

先生の心得

「乗り換えアプリは、電車のプロだよ。何番線に乗って、どこで降りて、何番ホームから乗るのか、全部教えてくれるの。迷うことがなくなるよ」

よく行く場所を「お気に入り」に登録

ポイント

病院、スーパー、銀行など、よく行く場所を「お気に入り」に登録しておくと、毎回住所を入力する手間が省けます。

どうやるのか?

  1. 登録したい場所を地図アプリで検索します
  2. 場所の詳細ページで、「保存」や「お気に入りに追加」ボタンをタップします
  3. 「自宅」「職場」などのカテゴリーを選ぶか、「〇〇病院」などの分かりやすい名前をつけます
  4. 登録後は、検索欄に「自宅」と入力するだけで、すぐにルート検索ができます

おすすめ登録場所

  • 自宅(一番重要!)
  • かかりつけの病院
  • よく行くスーパー、銀行
  • お子さんの自宅

写真で家族とつながる:思い出の整理と共有

よくあるお悩み

  • 「スマホの容量がいっぱいで、写真が撮れない」
  • 「孫の写真を自動で受け取りたい」
  • 「古い写真がたくさんあって整理できない」
  • 「家族で写真を簡単に共有したい」

スマホの写真機能を使いこなせば、家族とのつながりがもっと豊かになります。

なぜ容量不足になるの?

ポイント

スマホの容量がいっぱいになる理由と、解決方法を理解しましょう。まずは「なぜ」から知ることが大切です。

容量不足の原因

  • 写真のサイズが大きい:最新のスマホカメラは高性能で、一枚あたり3~10MBの容量を使います
  • 動画はさらに大きい:1分の動画で約100~200MBも使います
  • アプリやシステム:写真以外でも容量を使っています

体感してみましょう

「設定」>「一般」>「iPhoneストレージ」で、今どのくらい容量を使っているか確認できます。Androidの場合は「設定」>「ストレージ」で確認できます。

Google Photosを始める

ポイント

Google Photosは、写真をグーグルのクラウドに自動でバックアップしてくれるサービスです。スマホの容量を気にせず、たくさんの写真を保存できます。

どうやるのか?

  1. アプリストアから「Google Photos」アプリをインストールします
  2. アプリを開いて、すでに作成してあるGmailアカウントでサインインします
  3. 「バックアップ」の設定で、「自動バックアップ」をオンにします
  4. バックアップの品質は、無料で使える「高品質」を選びます(15GBまで無料)

こう伝えましょう

「これはグーグルが用意してくれた、写真用の大きな金庫だよ。スマホが壊れても、写真は安全に保管されているから安心だね。しかも無料で使えるんだよ」

家族共有アルバムを作る(家族側)

ポイント

お子さんやお孫さんが、写真を撮ると自動でお母さんのスマホに表示される仕組みを作ります。これはお子さん側が設定します。

どうやるのか?(お子さんが行う作業)

  1. お子さんのGoogle Photosアプリで、「共有」タブをタップします
  2. 「共有アルバムを作成」をタップします
  3. アルバムのタイトルを入力(例:「家族の思い出」「孫の成長記録」)
  4. 「ユーザーを追加」でお母さんのGmailアドレスを入力し、招待します
  5. 「共有を開始」をタップして完了です

お子さんにこう伝えましょう

「このアルバムに孫の写真を入れると、お母さんのスマホにも自動で表示されるようになるんだ。特別な操作は一切不要で、写真を撮ったら、同じ日にアルバムに追加しておくだけでいいんだよ」

共有アルバムを見る(親側)

ポイント

お子さんが作成した共有アルバムに参加して、新しい写真を自動で受け取れるようにします。

どうやるのか?

  1. お子さんから届いた招待メールを確認し、「アルバムを表示」をタップします
  2. Google Photosアプリが開いて、共有アルバムが表示されます
  3. 「参加する」ボタンをタップして参加します
  4. 今後は、Google Photosアプリの「共有」タブに、新しい写真が自動で表示されます

通知をオンにしましょう

アルバム設定で「新しい写真の通知」をオンにすると、孫の写真が追加されたときにすぐに気づけます。

古い写真を整理する

ポイント

スマホの容量を節約するために、もう見ない写真や重複した写真を整理しましょう。Google Photosは、似た写真を自動で見つけてくれます。

どうやるのか?

  1. Google Photosアプリで、「ライブラリ」タブをタップします
  2. 「管理」>「ストレージを管理」を選びます
  3. 「ぷっつりした写真を確認」や「似たような写真を確認」をタップします
  4. 表示された写真の中から、不要なものを選んで削除します
  5. 削除した写真は「ゴミ箱」に移動し、30日後に自動で完全削除されます

注意ポイント

大切な写真を間違って削除しないよう、最初は少しずつ整理して、慰れてきたら大量整理しましょう。

写真をプリント注文する

ポイント

スマホの中の大切な写真を、紙の写真として手元に残しましょう。スマホから簡単に注文できます。

どうやるのか?

  1. Google Photosアプリで、プリントしたい写真を長押しして選択します
  2. 画面上部の「共有」アイコンをタップします
  3. 「印刷注文」や「フォトブック作成」などのオプションが表示されます
  4. サイズ(L判、2L判など)と枚数を選んで注文します
  5. 配送先と支払い方法を入力して完了です

おすすめサービス

コンビニプリントも便利です。セブンイレブンやファミリーマートのマルチコピー機で、スマホから直接印刷できます。即座仕上がりで、安く便利です。

もしもの時の備え:緊急時・防災機能

命を守る大切な機能

  • 心臓の発作や意識を失った時の緊急通報
  • 道に迷った時の家族への位置情報共有
  • 地震や洪水などの災害情報の受信
  • 救急隈員が必要な医療情報を確認

スマホは、いざという時にあなたの命を守ってくれる最強のお守りになります。

緊急SOS機能を設定する

ポイント

意識を失いそうな時や、危険な状況に遥遇した時、スマホが自動で救急車を呼んでくれます。その場にいる人が操作できなくても、スマホが代わりに通報してくれます。

どうやるのか?

iPhoneの場合:
  1. 「設定」>「緊急SOS」を開きます
  2. 「サイドボタンで通報」をオンにします(電源ボタンを5回続けて押すと緊急通報)
  3. 「緊急連絡先を追加」で、家族の連絡先を登録します
  4. 「緊急SOS後に連絡先に通知」をオンにします
Androidの場合:
  1. 「設定」>「安全性と緊急情報」>「緊急SOS」を開きます
  2. 「電源ボタンで緊急通報」をオンにします(電源ボタンを5回押すと緊急通報)
  3. 緊急連絡先を追加します

先生の心得

「これは、お母さんが大変な時に、私たちが駆けつけられるようにするための機能だよ。一人でいる時でも、スマホが代わりに救急車を呼んでくれるから、とても安心だね」

メディカルIDを登録する

ポイント

意識不明で病院に運ばれた時、救急隈員や医師がロックされたスマホからでもあなたの重要な医療情報を確認できます。

どうやるのか?

iPhoneの場合:
  1. 「ヘルスケア」アプリを開いて、右上のプロフィール写真をタップします
  2. 「メディカルID」>「編集」をタップします
  3. 以下の情報を入力します:
    • 氏名、生年月日、重要な病歴
    • 服用中の薬、アレルギー
    • 輸血型、臓器提供意思
  4. 「ロック中に表示」をオンにします
Androidの場合:
  1. 「設定」>「安全性と緊急情報」>「医療に関する情報」を開きます
  2. 「情報を追加」で以下の情報を入力します:
    • 氏名、生年月日、重要な病歴
    • 服用中の薬、アレルギー
    • 輸血型、緊急連絡先

重要:必ず入力しておくべき情報

  • 心臓病、糖尿病などの持病
  • 薬物アレルギー(特にペニシリンなど)
  • 毎日服用している薬の名前

家族と位置情報を共有する

ポイント

道に迷った時や、家族が心配した時、お互いの居場所がすぐに分かるようにします。緊急時には、这速な発見につながります。

どうやるのか?

iPhoneの場合:
  1. 「探す」アプリを開いて、「人を探す」タブをタップします
  2. 「位置情報の共有を開始」をタップします
  3. 家族の連絡先を選んで、共有期間を「無期限」に設定します
  4. 家族側でも同じ設定をし、お互いの位置が見えるようにします
Androidの場合:
  1. 「Googleマップ」アプリを開いて、右上のプロフィールアイコンをタップします
  2. 「現在地の共有」>「新たに共有」をタップします
  3. 家族の連絡先を選んで、共有期間を「これをOFFにするまで」に設定します
  4. 家族側でも同じ設定をし、お互いの位置が見えるようにします

先生の心得

「これで、お母さんがどこにいるかいつでも分かるようになるの。万が一の時、すぐに駆けつけられるから安心だね。お互いの安心のためだよ」

災害情報を受け取る設定

ポイント

地震、津波、豪雨などの災害情報を、テレビよりも早くスマホで受け取れるようにします。命を守るための重要な情報源です。

どうやるのか?

総務省の緊急速報メール:
  1. ブラウザで「緊急速報メール 登録」と検索します
  2. 総務省の公式サイトから登録手続きを行います
  3. 都道府県、市区町村、受信したい情報の種類を選択します
Yahoo!防災速報アプリ:
  1. アプリストアから「Yahoo!防災速報」をインストールします
  2. アプリを開いて、通知を許可します
  3. 現在地や自宅の地域を登録します
  4. 受信したい災害の種類(地震、豪雨、避難情報など)を設定します

推奨設定

  • 地震:震度5弱以上
  • 津波:すべての警告
  • 豪雨:特別警報レベル
  • 避難情報:すべて

緊急連絡先を見やすく登録

ポイント

緊急時に、慌てたり動揺したりしていても、簡単に家族や医療機関に連絡できるようにします。

どうやるのか?

  1. 「電話」アプリを開いて、「連絡先」タブをタップします
  2. 以下の連絡先を「お気に入り」に登録します:
    • 119(消防・救急) - 「緊急119」という名前で
    • 110(警察) - 「緊急110」という名前で
    • かかりつけ医 - 「○○病院」という名前で
    • 家族の連絡先 - 「家族○○」という名前で
  3. お気に入りに登録した連絡先は、ホーム画面の「電話」アプリからすぐにアクセスできます

練習しておきましょう

緊急時は慌てしまうので、事前に家族への電話のかけ方を練習しておきましょう。「電話アプリを開いて、お気に入りの家族の名前をタップするだけ」という簡単な操作です。

万が一に備えた総合確認

ポイント

これまでの設定がすべて正しく動作しているか、最終確認をします。また、家族間での連携方法も確認しましょう。

チェックリスト

✓ 緊急SOSの動作テスト
電源ボタン5回押しで緊急通報画面が表示されるか確認(通報はキャンセル)
✓ メディカルIDの表示テスト
ロック画面で「緊急」スライダーを動かしてメディカルIDが表示されるか確認
✓ 位置情報共有の確認
家族のスマホから、お母さんの位置が正しく表示されるか確認
✓ 災害速報のテスト受信
アプリの設定で「テスト通報」を送信し、正しく受信できるか確認
✓ 家族との連絡テスト
お気に入りから家族への電話がすぐにかけられるか確認

家族へのお願い

「これでスマホがお母さんの命を守ってくれるようになりました。でも一番大切なのは、私たち家族がお母さんのことをいつも気にかけていること。定期的に連絡を取り合い、お互いの存在を確認し合いましょう」